O pé é uma estrutura complexa destinada a suportar o peso do corpo. Em condições normais, a planta do pé é curva, tendo a forma de uma hemicúpula aberta internamente, de modo a permitir a repartição do peso do corpo pelos vários pontos de apoio. Assim, a sola do pé não se apoia integralmente no chão.

A Ortopedia usa o termo pé chato ou pé plano para designar uma deformidade oriunda do achatamento de um ou mais arcos do pé. Este achatamento faz com que quase toda a sola do pé entre em contato com o chão. O arco do pé desaparece quando o pé apoia no chão e reaparece quando a criança levanta os dedos ou fica na ponta dos pés. É uma condição que normalmente acomete a maioria das crianças até aos 3 ou 4 anos de idade, quando começa a ocorrer o desenvolvimento normal do arco do pé, mas que geralmente, não ocasiona sintomas.
Muitos adultos com pé chato desde a infância nunca se deram conta disso.

 

Quais são as causas do pé plano?

O pé da criança não é apenas uma miniatura do pé do adulto, porque é diferente tanto estrutural como funcionalmente. Os recém-nascidos, geralmente, têm a sola do pé plana, resultante do acúmulo de gordura nesta região. Os seus joelhos, normalmente, são arqueados para fora e, posteriormente, para dentro, sob a forma de X. Com a idade, o pé vai sofrendo modificações que o tornam semelhante ao pé adulto, tendo nisso uma forte influência genética. As crianças das quais se diz terem pés chatos demoram mais a fazer essas modificações ou nem chegam a fazê-las.

 

Quais são os sinais e sintomas do pé plano?

Na maioria das vezes, o pé chato não gera sintomas e, portanto, a criança não apresenta queixas.
Quando ocorre dor, ela não tem uma localização específica. Como o arco plantar é o primeiro a absorver o impacto do pé com o solo, a sua deformidade prejudica essa função e transmite vibrações anormais aos joelhos, ancas e coluna vertebral, podendo gerar sintomas nessas estruturas. Podem aparecer dores nos pés, após longas caminhadas.
Outras manifestações clínicas mais subtis do pé plano podem ser: atraso para começar a gatinhar e a andar, claudicações, entre outros.

 

Como se despista o pé chato?

O diagnóstico é feito através da observação direta e de sinais clínicos específicos, podendo ser realizados alguns testes de despiste.

 

Como prevenir o pé plano?

• Estimular que a criança ande descalça até andar bem e de preferência em solos diferentes como areia, terra, tapetes de texturas variadas, entre outros;
• Estimular a criança a andar nas pontas dos pés;
• Usar calçado de sola macia e flexível.

 

Como evolui o pé plano?

Os pés chatos levam a uma estática e a um caminhar instável, o que resulta em movimentos excessivos e anormais das articulações que podem causar fadiga, tensão e mesmo deformação articular.

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